米斛花的功效

米斛花可作爲藥材入藥，有益氣、補腎、養顏的功效，可用來治療心血管疾病、腰腳虛軟等症狀。米斛花還可以食用，平時可以用米斛花熬粥喝，有養胃、生津、滋陰、清熱的功效;平時也可以將米斛花和瘦弱一起燉湯喝，有滋補的功效。

米斛花又被稱爲龍頭鳳尾草、霍山石斛，屬於蘭科植物，是國家一級保護植物，米斛花的功效在於可作爲藥材入藥。有益氣、補腎、延年、養顏、調和的功效，可用來治療心血管疾病、發熱、咳嗽、腰腳虛軟等症狀。

米斛花中含有多糖、氨基酸、石斛鹼等多種生物鹼，適量的食用有延緩衰老、抗白內障等功效，還能提高自身免疫力。米斛花可以食用，平時可以將米斛花加水、冰糖等物質熬成粥喝，有養胃、生津、滋陰、清熱的功效。

熱病津傷、心煩口渴、舌光苔少的人可以多喝點米斛花煮的粥，平時也可以將米斛花和瘦弱一起燉湯喝，有滋補的功效。米斛花原產於我國安徽，多生長在雲霧繚繞的懸崖、岩石縫隙或參天大樹上，有的也生長在山地中。

米斛花會在每年5月開花，它的花朵顏色很豐富，具有一定的觀賞價值，米斛花的植株和細莖石斛相似，但米斛花的莖較短。米斛花陰涼、潮溼、通風的環境中生長，適宜生長溫度在20～26度，若溫度高於30度米斛花葉子會變黃。